Рубрика: Диеты

Как набрать вес парню или девушке

Общепринято, что сбросить лишние килограммы лишь взяв себя в стальной кулак, перейти на строгую диету и наконец минимум три раза в неделю заниматься фитнес клубе. А что же делать чтобы наоборот увеличить вес, но не заплыть жиром, а нарастить мышечную массу? Пройдя этот не...

Далее
© 2017 ВсеСоветы ·  Все права защищены ©